2022년도 노인복지기금사업

2주차 백세에도! 자신있게! 건강UP 힐링스쿨 

백세에도! 자신있게! 건강UP 힐링스쿨은 생활습관 변화를 위한 

맞춤형 어르신 건강관리 프로그램으로 식습관, 스트레스해소 방법을 알고 

내몸에 맞는 체계적인 관리로 건강증진을 위한 프로그램 입니다.

○ 기    간 : 2022년 9월 8일~ 10월 27일

                [매주 목 14시~16시 프로그램 진행]

○ 내    용 : 내몸에 맞는 운동 

                 전신스트레칭 및 코어강화